GridPop.ID - Sayuran adalah salah satu makanan yang wajib dikonsumsi.
Sayuran adalah asupan makanan sehat yang mengandung banyak zat yang dibutuhkan tubuh.
Beberapa orang bahkan menggunakan sayur yang dikonsumsi secara mentah untuk diet.
Mereka juga dianjurkan untuk memakan makanan organik yang tidak dimasak.
Bahkan, semakin banyak mengkonsumi makanan organik berarti semakin baik bagi tubuh.
Akan tetapi, melakukan diet mentah bukan berarti kamu boleh memakan semua sayuran dan makanan mentah.
Pasalnya, beberapa sayuran ternyata tidak dianjurkan untuk dimakan mentah-mentah.
Dilansir dari berbagai sumber, berikut ini daftar 5 sayuran yang tidak boleh di makan mentah!