Sering Jadi Lalapan Karena Rasanya yang Segar dan Teksturnya yang Renyah, Siapa Sangka Selada Justru Simpan Bahaya Bagi Tubuh, Begini Penjelasan Ahli

GridPop.ID- Siapa yang tidak suka sayuran satu ini.

Selada memang kerap menjadi lalapan ketika makan.

Rasanya yang segar dan teksturnya yang renyah saat di mulut menjadikan sayuran satu ini favorit sebagian orang.

Baca Juga: Dulunya Hidup Susah Banting Tulang Jadi Kuli Bangunan hingga Tukang Sayur untuk Bertahan Hidup, Pelawak Ini Kini Hidup Bahagia dengan 4 Istri

Apalagi seperti yang kita tahu, sayuran hijau satu ini kaya akan nutrisi dan memiliki banyak manfaat bagi tubuh.

Seperti mengurangi risiko kanker, penyakit jantung, diabetes, obesitas, dan masalah kesehatan lainnya.

Namun apakah kamu tahu jika dibalik itu semua selada juga menyimpan bahaya bagi kesehatan tubuh?

Sama seperti hal lain, ketika selada dikonsumsi berlebihan pun juga akan memiliki efek merugikan bagi kesehatan seperti di bawah ini.

Baca Juga: Berusaha Legowo Terima Borok Ibu Mertua yang Kerap Bongkar Aibnya ke Tukang Sayur hingga Tega Bandingkan Dirinya dengan Inul dan Soimah, Dewi Perssik: Dewi kan Punya Hati...

Bahaya Konsumsi Selada

1. Nutrisi tak seimbang