GridPop.ID - Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) memberikan sejumlah tips guna menjaga daya tahan tubuh saat menghadapi pandemi Covid-19 yang hingga kini belum usai.
Berdasarkan data dari worldometers.info via Tribunnews.com, kini telah tercatat bahwa ada 192.281.116 kasus Covid-19 per Rabu, 21 Juli 2021 pukul 14.00 WIB.
174.965.113 di antaranya sembuh dan 4.134.015 meninggal dunia.
Terus bertambahnya kasus, WHO memiliki tips agar imun dapat terjaga.
Pasalnya imun menjadi hal penting guna memerangi virus ini.
Dilansir dari Nakita.ID, berdasarkan rekomendasi WHO, diet gizi seimbang sangat disarankan agar daya tahan tubuh meningkat.
Pasalnya, dalam meningkatkan imun, nutrisi serta hidrasi amat berperan penting.
Namun ada hal mengejutkan yang dirilis WHO tentang makanan yang wajib dihindari demi menjaga kesehatan tubuh.
Madu menjadi salah satunya lantaran porsinya yakni sebagai sumber gula.
Tak hanya itu, ada juga sirup jagung, susu, gula aren, dan gula tebu yang tak disarankan oleh WHO.