GridPop.ID - Di tengah pandemi Covid-19 yang tidak kunjung usai, banyak orang berlomba-lomba memborong vitamin dan susu beruang.
Padahal, kita juga bisa meningkatkan kekebalan tubuh dengan minum air rebusan pare loh.
Jadi jangan sepelakan rasanya yang pahit ya!
Melansir dari Kompas.com, belakangan popularitas asupan bernama latin Momordica charantia ini kian melesat.
Pasalnya, pare mengandung sejumlah vitamin dan mineral penting yang baik untuk tubuh.
Selain itu, pare juga memiliki sejumlah senyawa antioksidan.
Seperti katekin, asam galat, epikatekin, dan asam klorogenat yang baik untuk melindungi sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.