GridPop.ID - Telur merupakan salah satu sumber protein yang dibutuhkan oleh tubuh.Tak hanya itu, telur juga mengandung berbagai zat gizi.Dilansir dari laman kompas.com, di dalam telur terdapat kalori, protein, lemak, karbohidrat, kalsium, fosfor, zat besi, kalium, vitamin A, natrium, vitamin B1 dan vitamin B2.Berbagai kandungan zat gizi ini lah yang membuat telur menjadi bahan pangan paling favorit.Telur juga mudah diolah menjadi bahan makanan yang lezat.Namun, ada satu hal yang perlu kalian perhatikan saat mencuci telur yang baru dibeli agar hal mengerikan tak mengintai tubuh anda.