GridPop.ID - Teh menjadi salah satu minuman favorit yang kerap dikonsumi oleh masyarakat di Indonesia.Dilansir dari laman tribunseleb, mengkonsumsi teh dipercaya memiliki khasiat untuk kesehatan.Beberapa penelitian menunjukkan kafein dan katekin, sejenis polifenol, dalam teh dapat membantu menurunkan berat badan.Melansir web MD, katekin dalam teh dapat meningkatkan metabolisme yang membantu tubuh memecah lemak lebih cepat. Selain itu, kafein dalam teh juga meningkatkan penggunaan energi yang memicu pembakaran kalori.Melansir Harvard Medicl School, polifenol dalam teh juga membantu meningkatkan fungsi pembuluh darah sehingga mengurangi mengurangi risiko dan stroke.Kendati demikian, muali sekarang kalian harus mulai mengurangi atau bahkan stop meminum teh panas.