GridPop.ID - Usus buntu merupakan salah satu penyakit yang bisa menyerang siapa saja.
Dalam bahasa medisnya, usus buntu disebut dengan kondisi apenditis.
Penting bagi setiap orang untuk memahami tips kesehatan mencegah terjadinya radang usus buntu.
Pasalnya, ada berbagai kebiasaan yang bisa menyebabkan seseorang mengalami penyakit ini.
Salah satunya adalah pola makan yang tidak sehat.
Namun, ada juga yang mempertanyakan apakah radang usus buntu bisa terjadi akibat keturunan?
Melansir dari TribunHealth.com, dr. Andreas Cahyo Nugroho Sp.B seorang dokter spesialis bedah umum memberikan penjelasannya terkait pertanyaan di atas.
Menurut dokter yang bekerja di RSAU dr. Siswanto Lanud Adi Soemarmo ini menyebutkan secara teori penyakit usus buntu paling banyak disebabkan oleh obbstruksi karena penyumbatan dan infeksi.
Kalau informasi karena keturunan belum didapatkan.
Sudah diketahui bahwa pola makan yang tidak sehat bisa menjadi penyebab radang usus buntu, lalu kira-kira pola makan seperti apa yang bisa membantu kita menghindari radang usus buntu?
Melansir dari Kompas.com, berikut rangkuman penjelasannya.
1. Memperkaya makanan berserat
Sebuah studi dilakukan oleh Universitas Sumatera Utara menunjukkan bahwa 14 dari 19 anak dengan kondisi radang usus buntu akut diketahui jarang mengonsumsi makanan berserat.
Oleh karenanya, para ahli kesehatan menyarankan mengonsumsi makanan berserat sebaga cara mencegah usus buntu akibat penumpukan feses.
2. Makan dengan tenang.
Menurut sebuah studi yang dimuat dalam Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine, menunjukan 1 dari 7 kasus usus buntu dapat terjadi karena adanya penyumbatan biji-biji makanan.
Kesimpulan dari studi tersebut menyatakan bahwa cara mencegah usus buntu dapat dilakukan dengan makan secara tenang.
Dengan begitu, kita dapat mengunyah makanan dengan halus, dan biji-biji bisa disingkirkan dari makanan.
GridPop.ID (*)