4. Tingkatkan keintiman
Sejumlah pasangan kadang terlalu fokus pada seks tapi lupa keintiman. Coba tingkatkan keintiman dengan pasangan lewat berciuman, membelai, atau gestur lain yang bisa menghangatkan ikatan dengan pasangan.
5. Senam kegel
Senam kegel bisa jadi penambah gairah seks yang menurun pada wanita yang tengah memasuki masa menopause. Latihan ini dapat membantu mengencangkan otot panggul dan meningkatkan sensasi bercinta.
6. Perawatan medis
Jika beragam cara meningkatkan gairah seks setelah menopause di atas sudah dijajal tapi belum berhasil, saatnya berkonsultasi ke dokter atau terapis seks. Dokter biasanya menyarankan terapi hormon.
GridPop.ID (*)