GridPop.ID - Bulan puasa menjadi momen yang ditunggu-tunggu umat Muslim seantero dunia.
Tak terkecuali bagi para orang tua yang hendak mengenalkan anak mereka untuk menjalani puasa.
Hal ini dilakukan guna membiasakan para anak jika kelak sudah tiba waktunya untuk menjalani ibadah puasa.
Tapi, ada sejumlah hal yang perlu diperhatikan agar si buah hati mampu menahan lapar selama kurang lebih 14 jam ketika berpuasa.
Dilansir dari Tribun Ramadan dan Kompas.com berikut ini tips agar anak mampu menjalani ibadah puasa Ramadhan 2022.
1. Batas usia ideal anak untuk berpuasa
Kenalkan ibadah puasa full pada anak saat telah berusia setidaknya 7 tahun.
Sebab, anak dengan usia ini telah memiliki cadangan energi yang cukup.
Menurut dr Felliyani, Sp. A, jika anak berusia dibawah 7 tahun sebaiknya diajari puasa setengah hari dulu.
2. Kondisi anak
Pastikan bahwa anak dalam kondisi yang prima atau sehat.