Selain Panen Pahala di Bulan Penuh Berkah, Berikut Ini 4 Manfaat Puasa Bagi Anak yang Wajib Diketahui Para Orang Tua

Selain itu juga dapat membentuk daya tahan tubuh jadi lebih kuat.

2. Mencegah anak kelebihan berat badan

Puasa mampu melancarkan metabolisme tubuh.

Terlebih jam makan dan minum juga dibatasi saat puasa.

Maka dari itu, kesempatan anak untuk terlalu banyak makan dapat ditekan.

Dengan demikian, anak bisa mengontrol berat badan dengan baik dan terhindar dari obesitas

3. Mengajarkan anak untuk disiplin

Manfaat selanjutnya yakni dapat melatih anak agar disiplin soal waktu, menahan diri dari perbuatan yang dilarang, dan menghargai aturan yang ada.

Baca Juga: Tanpa Minum Obat Sama Sekali! Berikut 4 Cara Mengatasi Sakit Kepala saat Sedang Menjalani Puasa, Dijamin Ibadah Bakal Lancar

Dianjurkan untuk mengajarkan anak sedini mungkin terkait proses belajar ini.

Sebab, butuh proses dan tak serta merta diperoleh secara instan.

4. Melatih anak mengendalikan diri dan bersabar