2. Mencegah anak kelebihan berat badan
Puasa mampu melancarkan metabolisme tubuh.
Terlebih jam makan dan minum juga dibatasi saat puasa.
Maka dari itu, kesempatan anak untuk terlalu banyak makan dapat ditekan.
Dengan demikian, anak bisa mengontrol berat badan dengan baik dan terhindar dari obesitas
3. Mengajarkan anak untuk disiplin
Manfaat selanjutnya yakni dapat melatih anak agar disiplin soal waktu, menahan diri dari perbuatan yang dilarang, dan menghargai aturan yang ada.
Dianjurkan untuk mengajarkan anak sedini mungkin terkait proses belajar ini.
Sebab, butuh proses dan tak serta merta diperoleh secara instan.
4. Melatih anak mengendalikan diri dan bersabar
Anak akan berlatih mengendalikan diri sehingga dapat lebih bersabar.