Find Us On Social Media :

TIPS Sehat Ramadan 2022, Wajib Jauhi 5 Makanan & Minuman Kecintaan Sejuta Umat Ini saat Sahur Agar Terhindar dari Sariawan

By Ekawati Tyas, Sabtu, 23 April 2022 | 08:02 WIB

Ilustrasi sariawan

GridPop.ID - Sariawan menjadi salah satu gangguan kesehatan yang kerap terjadi saat seseorang menjalani ibadah puasa.

Dampak dari sariawan saat puasa yaitu bisa mengganggu aktivitas sehari-hari.

Dilansir dari HaiGrid, sariawan terjadi karena adanya peradangan mulut yang terasa nyeri.

Sehingga saat makan, bicara, bahkan tidur bisa terganggu.

Sariawan disebabkan oleh cedera, obat-obatan tertentu, ruam kulit di mulut, infeksi virus, bakteri dan jamur, hingga beberapa kondisi medis.

Tapi tahukah kamu bahwa sariawan bisa muncul disebabkan oleh sejumlah makanan.

Apa saja?

Dilansir dari dentistryofwestbend.com via Tribun Bali, sebaiknya makanan dan minuman berikut ini dihindari saat sahur.

Tujuannya agar tak menyebabkan terjadinya sariawan saat sedang berpuasa.

Baca Juga: TIPS Sehat Ramadan 2022, 4 Trik Jalani Ibadah Puasa Bagi Pederita Maag, Salah Satunya Hilangkan Hobi Rebahan Setelah Makan!

1. Jeruk

Buah jeruk diketahui kaya akan vitamin C dan dapat menambah sistem kekebalan tubuh.