GridPop.ID - Air kelapa menjadi minuman yang disukai banyak orang.
Selain itu, air kelapa juga dipercaya memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh.
Dilansir oleh kompas.com dari Healthline, salah satu manfaat air kelapa adalah untuk membantu menurunkan gula darah bagi penderita diabetes.
Penelitian terhadap hewan menunjukkan bahwa air kelapa dapat menurunkan kadar gula darah dan meningkatkan penanda kesehatan lainnya.
Dalam sebuah penelitian tahun 2015, tikus dengan diabetes yang diobati dengan air kelapa mempertahankan kadar gula darah yang lebih baik.
Studi yang sama juga menemukan bahwa tikus yang diberi air kelapa memiliki kadar hemoglobin A1c yang lebih rendah.
Ini menunjukkan kontrol gula darah jangka panjang yang lebih baik.
Namun, untuk mengkonfirmasi efek ini pada manusia, masih dibutuhkan penelitian lebih lanjut.
Meski mendatangkan manfaat, air kelapa justru berbahaya jika nekat dikonsumsi saat dalam situasi ini.
Dilansir dari laman sajiansedap.com, berikut kondisi orang yang sebaiknya tak meminum air kelapa: