GridPop.ID - Mangga menjadi buah favorit karena perpaduan rasa manis dan asam.
Dikutip oleh kompas.com dari healthline, satu cangkir atau 165 gram mangga memiliki 99 kalori dan 2,6 gram serat.
Makan seporsi mangga dapat memasok beberapa vitamin seperti vitamin C, B6, A, E, B5, dan K.
Selain itu, mangga juga mengandung zat gizi penting seperti tembaga, folat, niasin, kalium, riboflavin, mangan, tiamin, magnesium, dan antioksidan lain.
Tak hanya buahnya, daun mangga rupanya juga memiliki khasiat tak main-main.
Bapak-bapak di Indonesia pasti nyesel baru tahu jika daun mangga bisa atasi penyakit yang kerap menyerang para pria satu ini.
Lantas apa manfaat daun mangga ini?
Manfaat Daun Mangga untuk Kesehatan
Dikutip dari laman sajiansedap.com, daun mangga ternyata bisa kita manfaatkan untuk dikonsumsi.