- Cabai
Selain untuk sambal, cabai juga berfungsi sebagai agen anti-peradangan atau anti-inflamasi.
Sejumlah penelitian menunjukkan jika konsumsi cabai mampu meningkatkan metabolisme tubuh, sehingga abai sangat baik dikonsumsi guna memperkuat saya tahan tubuh.
Tapi perlu diingat bahwa kamu tetap harus menjaga porsinya agar lambung tak mendapat dampaknya.
GridPop.ID (*)