GridPop.ID - Tips hidup atasi batu empedu tanpa operasi pasti banyak dicari.
Penyakit ini memang menimbulkan rasa sakit sehingga tips hidup atasi batu empedu ini bisa kalian coba di rumah.
Tanpa operasi, ini dia tips hidup atasi batu empedu dengan deretan bahan alami ini.
Dilansir oleh kompas.com dari Medical News Today, batu empedu dibagi menjadi dua jenis yaitu batu empedu kolesterol dan batu empedu pigmen.
Batu empedu kolesterol terbentuk akibat penumpukan dan pengerasan kolesterol.
Sementara itu, batu empedu pigmen terbentuk saat empedu mengandung terlalu banyak billirubin atau bahan kimia yang diproduksi saat hati menghancurkan sel darah merah yang sudah tua.
Orang yang memiliki batu empedu tentu akan mengkhawatirkan kondisinya.
Akan tetapi, alih-alih cemas, kita dapat meredakan rasa sakit akibat batu empedu atau menghilangkannya dengan beberapa cara alami berikut.
1. Kunyit
Anda dapat menyeduh kunyit dan meminum air rebusannya sebagai pengobatan alternatif untuk meredakan rasa sakit akibat batu empedu hingga menghilangkan benda asing dari tubuh tersebut.
Sebagaimana diketahui, kunyit mengandung kurkumin yang dikenal dengan sifat antiradang.
2. Minyak zaitun
Dikutip dari Mayo Clinic, batu empedu dapat dipecah dan dihilangkan dengan campuran minyak zaitun dengan bahan alami lainnya, seperti apel, sayuran, atau lemon.
Selain menghilangkan batu empedu, minyak zaitu juga bermanfaat dalam pembilasan kandung empedu.
3. Jus atau perasan lemon
Perasan lemon juga dapat membantu meredakan rasa sakit akibat batu empedu.
Anda dapat meminum jus atau perasan lemon setiap pagi hari dengan rutin. Lemon merupakan buah yang kaya akan vitamin C.
Jadi, selain meredakan sakit, konsumsi lemon setiap hari juga dapat mencegah risiko batu empedu.
4. Jus cranberry
Cranberry dapat dijadikan pilihan dalam mencegah dan meringankan rasa sakit karena batu empedu dan masalah kandung empedu.
Serat makanan yang ada dalam jus cranberry menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh, sehingga mencegah pembentukan batu empedu akibat penumpukan dan pengerasan kolesterol.
Selain itu, antioksidan yang terkandung dalam cranberry juga menjaga kantong empedu dan hati agar dapat bekerja dengan optimal.
Baca Juga: Ngaku Khilaf Soal KDRT, Rizky Billar Pengin Selalu Jadi Imam untuk Lesti Kejora
5. Apel
Buah apel tak hanya menyegarkan, tapi baik untuk kesehatan. Olahan apel yaitu jus dan cuka apel atau apple cider vinegar (ACV) sering digunakan sebagai terapi untuk mengatasi batu empedu.
Cuka apel dipercaya untuk mengurangi asupan kalori yang berisiko meningkatkan kadar kolesterol yang bisa sebabkan batu empedu.
6. Minyak kelapa
Minyak kelapa cocok digunakan untuk mengobati dan mencegah batu empedu. Diketahui, minyak kelapa mengandung lemak esensial yang mudah dicerna oleh hati.
7. Minyak jarak
Minyak jarak mempunyai sifat antimikroba yang membantu melawan pertumbuhan bakteri berlebih.
Manfaat lain dari minyak jarak yaitu sifat antiradang yang dipercaya mampu mengurangi rasa sakit akibat batu empedu.
Melansir Healthline, Anda dapat menyiapkan kain tipis hangat yang sudah dibubuhi minyak jarak, kemudian menaruh kain tersebut di atas perut.
8. Greentea atau teh hijau
Teh hijau mengandung antioksidan yang memberi energi pada tubuh Anda dan mengurangi peradangan.
Minuman yang digemari banyak orang ini juga disebut mampu mencegah munculnya batu empedu serta meredakan rasa sakit penderita. Meski demikian, masih dibutuhkan penelitian lebih lanjut terkait khasiat greentea.
9. Kopi
Manfaat kopi tak hanya untuk menunda kantuk. Minuman satu ini rupanya dapat membantu meringankan masalah empedu.
Dikutip dari NCBI, kafein dalam kopi dalam merangsang kontraksi kandung empedu dan membuat batu empedu mudah lewat.
10. Lobak
Lobak memang bukan umbi favorit bagi kebanyakan orang, namun sumber alam satu ini juga bisa mengatasi batu empedu.
Lobak dapat membantu mengobati batu empedu yang terbentuk akibat penumpukan kolesterol.
Namun, lobak tidak boleh dikonsumsi berlebih karena dapat memberi efek samping berupa meningkatkan aliran empedu, menurunkan gula darah, hingga menghambat proses pembedahan.
Penyebab batu empedu
Dilansir dari laman tribunbali.com, Penyebab batu empedu belum diketahui secara pasti.
Tapi, beberapa ahli sementara menyimpulkan, penyakit batu empedu bisa muncul karena kolesterol berlebihan.
Empedu biasanya dapat menghasilkan bahan kimia pelarut kolesterol yang dikeluarkan hati atau liver.
Namun, ketika produksi kolesterol lebih banyak ketimbang kolesterol yang dilarutkan empedu, kelebihan kolesterol ini bisa mengeras dan membentuk batu empedu.
Kadar bilirubin tinggi Bilirubin adalah bahan kimia yang dihasilkan tubuh untuk memecah sel darah merah.
Saat kadar bilirubin tinggi, batu empedu semakin rawan terbentuk.
Kondisi ini bisa disebabkan sirosis hati, infeksi saluran empedu, atau penyakit gangguan darah tertentu.
Pengosongan kantong empedu tidak optimal Jika kantong empedu sering tidak kosong sepenuhnya, empedu bisa sangat terkonsentrasi.
Kondisi ini juga bisa menyebabkan pembentukan batu empedu.
Baca Juga: Dengar Lesti Kejora Maafkan Rizky Billar, Feni Rose Syok, Raut Wajahnya Jadi Sorotan!
GridPop.ID (*)