GridPop.ID - Sikat gigi merupakan alat yang digunakan untuk membersihkan gigi dari bekas makanan.
Dianjurkan untuk menggosok gigi sebanyak 2 kali dalam sehari.
Nah, sikat gigi yang rutin digunakan setiap hari sebaiknya harus diganti secara berkala.
Melansir Tribun Health, pasalnya sikat gigi yang jarang diganti dapat menjadi sarang kuman dan tak efektif lagi.
Berdasarkan anjuran drg. Callista Argentina, ada tips hidup tentang waktu yang tepat untuk mengganti sikat gigi.
Sang dokter gigi menyarankan, sebaiknya sikat gigi diganti paling tidak 3 bulan sekali.
Tapi, jika dalam penggunaan sikat gigi kurang tepat, justru berujung bulu sikat menjadi kasar, sebaiknya segera ganti.
Pasalnya, apabila bentuk sikat gigi sudah tidak sesuai, maka sudah tak lagi efektif untuk digunakan membersihkan gigi dan plak.
"Berdasarkan rekomendasi American Dental Association, 3 bulan harus ganti sikat gigi."
Baca Juga: Tips Hidup Bebas Karang Gigi, Dokter Ungkap Satu Kesalahan Fatal Ini Bisa Jadi Pemicunya
"Namun jika menyikatnya buru-buru, 2 bulan lebih bulunya pasti akan mekar tidak akan efektif mengangkat plak.
Jadi percuma sikat gigi," ungkap Callista dilansir Tribunhealth.com dari tayangan YouTube KompasTV.