GridPop.ID - Tips hidup atasi mata lelah ini berguna untuk kalian yang sering bekerja di depan layar komputer.
Mata menjadi salah satu organ tubuh yang sangat penting untung dijaga.
Rasa lelah, perih, dan gatal pada mata bisa jadi adalah gejala mata lelah yang akan muncul ketika menatap layar terlalu lama atau karena berkendara dalam jarak jauh.
Kondisi ini wajar terjadi sehingga tidak perlu dikhawatirkan dan biasanya akan sembuh dengan sendirinya.
Namun, beberapa gejala yang muncul juga merupakan gejala penyakit tertentu sehingga perlu diatasi secara medis.
Untuk itu, ketahui ciri-ciri mata lelah dan cara mengatasinya seperti dilansir dair laman kompas.com berikut ini!
Tips Hidup Bebas Mata Lelah
Ciri-ciri mata lelah Dilansir dari WebMD, penyebab umum mata lelah berkaitan dengan aktivitas yang membuat pandangan terfokus pada objek tertentu, seperti menatap layar komputer hingga membaca.
Aktivitas tersebut kemudian akan membuat mata lebih jarang berkedip sehingga memicu mata yang kering, lelah, gatal, dan perih.
Baca Juga: Tips Hidup Bebas Lemak Perut, Ikuti Cara Berikut Ini, 3 Hari Langsung Langsing