GridPop.ID - Tips hidup atasi sakit perut saat puasa perlu diketahui.
Umat muslim akan melaksanakan ibadah Ramadhan selama satu bulan penuh.
Sakit perut bisa jadi salah satu hambatan bagi umat muslim yang menjalankan ibadah puasa.
Sakit perut saat puasa ini bisa berupa kram perut, radang lambung atau gastritis, sampai diare.
Sebelum menyimak beberapa cara mengatasinya, kenali dulu beberapa penyebab sakit perut saat puasa.
Penyebab sakit perut saat puasa
Dilansir oleh kompas.com dari The National, ada beberapa kemungkinan penyebab sakit perut saat puasa yang sering dilaporkan penderita, di antaranya:
- Makan berlebihan saat buka puasa
- Makan makanan terlalu pedas atau asam
- Keracunan makanan atau mengonsumsi asupan yang tidak higienis
- Asam lambung naik
Baca Juga: Tips Hidup agar Tidak Burnout, Ini Dia 6 Cara yang Bisa Kamu Lakukan, Apa Saja?