"Sebelum bersholawat terkadang saya berzikir dulu," ujarnya dikutip Sripoku.com, Sabtu (14/1/2023).
"Lanjut sholawat, dan itu saya lakukan di setiap waktu. Kadang saat berbaring, berdiri, duduk di mana pun saya berada tetap bersholawat," jelasnya.
Seiring berjalannya waktu, pria ini mampu keluar dari Anxiety tanpa bantuan obat-obatan.
"Walaupun sensasi cemasnya tetap muncul, namun saya tetap sholawat. Untuk waktunya dari 30 menit hingga 1 jam, sekitar 1000 sholawat," ucapnya.
Ia pun menyarankan untuk tetap mengikuti prosedur konseling ke psikolog bila dibutuhkan.
Karena berobat dan mengamalkan sholawat menjadi salah satu jalan untuk ikhtiar sembuh dari anxiety.
"Kesembuhan itu datangnya dari Allah jadi kita tetap ikhtiar aja," lanjutnya.
Namun, setelah rutin mengamalkan sholawat, pria ini mengaku mendapat ketenangan hati.
Penyakit cemas dan anxietynya pun mulai meredam setelah mengamalkan sholawat berkali-kali.
"Khasiat yang saya dapatkan itu hati menjadi tenang, selain juga sholawat ini sebagai bentuk kecintaan saya kepada Nabi Muhammad," ucapnya.
Adapun bacaaan sholawat jibril yang menjadi pedoman pria tersebut antara lain sebagai berikut :
صَلَّى اللهُ عَلَى مُحَمَّد صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ
Shallallahu 'Ala Muhammad Shollallahu 'alaihi wasallam.
Artinya: "Semoga Allah melimpahkan sholawat atas Muhammad, sholawat atas keluarga serta keselamatan atasnya."