GridPop.ID - Berikut cara melakukan hubungan intim dengan aman saat usia 50 tahun.
Tak jarang wanita mengalami ketakutan melakukan hubungan intim ketika memasuki usia 50-an.
Sebab di usia tersebut wanita umumnya telah memasuki fase menopause.
Melansir Kompas.com, menopause adalah kondisi ketika siklus menstruasi seorang wanita selesai.
Sejumlah gejala menopause yaitu, perubahan suasana hati, insomnia, penambahan berat badan, kecemasan, dorongan seksual berkurang, hingga peningkatan buang air kecil.
Selain itu juga payudara sakit atau lunak, sakit kepala, nyeri atau kaku sendi, dan rambut menipis atau rontok.
Eits, tapi meski sudah memasuki fase menopause, wanita yang masih ingin bercinta bisa mencoba cara berikut ini sebagaimana dilansir dari Nova.ID.
- Lumasi dan Lembapkan
Jika wanita tidak aktif secara seksual, maka Miss V akan menjadi lebih sempit.
Sehingga, salah satu hal terpenting yang dapat lakukan untuk menjaga fungsi (menghindari atrofi Miss V) adalah terus berhubungan intim.
Jika dirasa kurang terlubrikasi, coba gunakan pelumas saat melakukan aktivitas seksual.
Baca Juga: Pria Alami Andropuase pada Usia Segini, dr Boyke Ungkap Gejalanya