Berikut adalah lima manfaat utama dari hubungan intim untuk kesehatan:
- Meningkatkan kesehatan jantung
Aktivitas seksual yang teratur dapat membantu meningkatkan kesehatan jantung.
Saat kamu terlibat dalam aktivitas seksual, denyut jantung dan tekanan darah meningkat, sehingga bekerja sebagai latihan kardiovaskular ringan.
Aktivitas fisik ini dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah, menguatkan jantung, dan menjaga kesehatan pembuluh darah.
- Mengurangi stres dan meningkatkan suasana hati
Aktivitas seksual dapat mempengaruhi produksi hormon yang berkaitan dengan suasana hati, seperti endorfin dan oksitosin.
Endorfin dikenal sebagai hormon "perasaan bahagia" yang dapat membantu mengurangi stres dan meningkatkan suasana hati secara keseluruhan.
Oksitosin, juga dikenal sebagai "hormon cinta", dapat memperkuat ikatan emosional antara pasangan.
- Meningkatkan keintiman dan hubungan emosional
Hubungan intim yang sehat dapat memperkuat ikatan emosional antara pasangan.
Melalui sentuhan fisik, keintiman yang mendalam, dan hubungan seksual yang saling memuaskan, hubungan emosional antara pasangan dapat ditingkatkan.
Hal ini dapat membantu menciptakan rasa keamanan, kebahagiaan, dan dukungan yang penting dalam hubungan jangka panjang.
Artikel ini telah tayang di Sonora.ID dengan judul "Jangan Asal! Ini Waktu Terbaik untuk Bercinta dengan Pasangan"
Sebagian artikel ini menggunakan ChatGPT (AI)
(*)