GridPop.ID - Quotes tentang self love ini sangat memotivasi kamu yang sedang belajar mencintai diri sendiri.
Mencintai diri sendiri alias self love sangat penting dilakukan.
Self love dilakukan agar bersyukur dan belajar mencintai diri sendiri.
Pengertian Self Love
Melansir Psychology Today via Kompas Health, self love bukan sebatas mengenakan pakaian terbaik, merawat diri, atau lebih mementingkan diri sendiri ketimbang orang lain.
Self love adalah mencintai diri sendiri dengan melibatkan aspek menyadari diri sendiri, menghargai diri sendiri, percaya diri, dan peduli pada diri sendiri.
Apabila salah satu dari yang disebutkan belum terpenuhi, maka self love belum utuh.
Dengan self love, seseorang mampu berpikir lebih jernih saat menghadapi atau mencari solusi suatu masalah.
Self love bisa dilakukan dengan beragam cara.
Mulai dari kesadaran memperhatikan diri sendiri, mengutamakan kebutuhan bukan keinginan dan merawat diri dengan baik.
Selain itu juga tegas pada batasan, melindungi diri sendiri, memaafkan diri sendiri hingga memiliki tujuan hidup.