Kamu juga akan terlihat lebih bercahaya dan ceria dengan kepercayaan diri didalam kepalamu.
5 Cara Mengatasi Perasaan Insecure agar Lebih Percaya Diri
Insecure bisa digambarkan sebagai perasaan cemas, ketidakmampuan hingga kurangnya rasa percaya diri yang memberikan perasaan tidak aman.
Dengan kata lain, insecure ini harus segera ditangani agar meningkatkan kualitas hidup seseorang.
Dilansir oleh kompas.com dari laman Psychcentral, berikut cara mengatasi insecure untuk meningkatkan kepercayaan diri kita:
1. Menerima kenyataan
Agar hati dan pikiran lebih tenang, cobalah untuk menerima segala kenyataan yang tidak bisa kita ubah.
Menurut pakar psikologi, menerima diri sendiri dengan segala macam keadaan merupakan bagian dari bentuk self love dan self esteem.
Untuk memulainya kita harus bisa menyadari berbagai situasi dan pergolakan batin yang tengah dirasakan.
Kemudian keluar dari zona nyaman dan berani bertindak untuk mencoba sesuatu juga termasuk bagian dari menguatkan diri sendiri.
2. Lebih menghargai diri sendiri
Baca Juga: 16 Quotes Tentang Self Love Ini Akan Menyadarkanmu Betapa Pentingnya Mencintai Diri Sendiri