GridPop.ID - Apakah kamu sering menjumpai istilah coping mechanism yang lagi viral di TikTok?
Kalau iya, apakah kamu sudah tahu apa arti dari istilah viral ini?
Kalau belum, kamu bisa simak penjelasan dari arti coping mechanism berikut ini.
Seperti diketahui, beberapa konten kreator di TikTok sering kali menciptakan video yang mencakup konsep coping mechanism.
Namun, masih banyak orang yang tidak sepenuhnya memahami makna dari istilah coping mechanism ini.
Melansir dari TribunTrends.com, coping mechanism merupakan istilah dalam bahasa gaul yang berasal dari Bahasa Inggris, di mana "coping" berarti mengatasi dan "mechanism" merujuk pada mekanisme.
Dalam penggabungan kata, coping mechanism diartikan sebagai mekanisme penanggulangan.
Artinya, ini merujuk pada strategi atau cara seseorang mengelola emosinya dalam situasi yang tidak menyenangkan atau membuatnya merasa tertekan.
Coping mechanism adalah istilah yang sering digunakan untuk menyebut strategi atau cara yang dimiliki seseorang dalam mengelola emosinya di tengah masalah atau bagaimana cara mengatasi stres.
Umumnya, masalah yang dihadapi seseorang dapat membuatnya merasa tertekan, dan tanpa menggunakan coping mechanism, hal ini dapat menyebabkan stres dan depresi.
Coping mechanism digunakan untuk mengelola stres atau depresi agar tidak semakin parah.
Baca Juga: Viral di TikTok, Istilah Eccedentesiast Ternyata Berhubungan dengan Kondisi Mental Seseorang