Dilansir dari klikdokter.com, buah apel memiliki kandungan air yang cukup banyak, sehingga sangat baik untuk kesehatan gigi.
Dengan adanya gerakan mengunyah saat Anda mengonsumsi buah ini, produksi air liur (saliva) juga akan menjadi lebih banyak sehingga mampu menetralkan keasaman mulut.
Hal ini dapat berguna mencegah terjadinya gigi berlubang.
Tekstur dari buah apel yang sedikit kasar juga dapat ‘menggosok’ dan membersihkan permukaan gigi dari sisa makanan, termasuk plak yang menempel.
Buah yang umumnya berwarna merah ini juga banyak mengandung antioksidan yang tinggi sehingga membantu mencegah gusi dan jaringan sekitarnya dari kerusakan dan infeksi bakteri.
Nah itu dia manfaat buah apel untuk merontokkan karang gigi yang belum banyak diketahui.
Selamat mencoba!
GridPop.ID (*)
Komentar