Satu Indonesia Ketipu, Bukannya Sehat, Orang Dalam Kondisi Ini Justru Pantang Konsumsi Telur, Efeknya Ngeri Jika Masih Ngeyel

GridPop.ID - Telur menjadi salah satu makanan favorit banyak orang.

Selain harganya yang relatif terjangkau, telur juga bisa dimasak menjadi berbagai hidangan.

Tak hanya itu, telur memiliki protein tinggi yang baik untuk tubuh.

Dilansir oleh kompas.com melalui Australian Eggs, protein adalah bahan penyusun kehidupan dan satu telur mengandung sekitar 6,3 gram protein berkualitas tinggi.

Fungsi utama protein dalam tubuh adalah membangun, memperkuat, dan memperbaiki jaringan tubuh.

Telur memberi kita protein berkualitas sangat tinggi yang mengandung kesembilan asam amino esensial dalam jumlah yang tepat yang dibutuhkan oleh tubuh untuk pertumbuhan dan pemeliharaan yang optimal.

Beberapa makanan lain secara proporsional mungkin bisa mengandung lebih banyak protein daripada telur, tetapi kualitas protein dalam telurlah yang sangat menonjol.

Namun, tahukah kamu kalau telur ternyata tak selalu aman dikonsumsi?

Bahkan, telur bisa jadi bahaya kalau dimakan orang dengan 3 kondisi ini.

Cek apa Anda termasuk salah satunya, ya.

Baca Juga: Luna Maya Sempat Hamil Duluan? 3 Tahun Tak Pernah Gandeng Pasangan, Mantan Reino Barack Tiba-tiba Ngaku Sudah Punya Anak hingga Singgung Sosok Bapaknya!

PROMOTED CONTENT