Berat Badan Naik Setelah Sebulan Puasa? Ini 3 Jurus Diet Ampuh Hempaskan Lemak Jahat, Dijamin Bentuk Badan Kembali Seperti Semula!

GridPop.ID - Hari Raya Idul Fitri 1443 H atau Lebaran 2022 sudah di depan mata.

Seperti yang dilansir dari Kompas.com, Pimpinan pusat (PP) Muhammadiyah telah mengumumkan penetapan 1 Syawal 1443 Hijriah jatuh pada Senin, 2 Mei 2022.

Bila dihitung mundur dari hari ini, Sabtu (23/04/2022), maka Lebaran 2022 kurang 9 hari lagi.

Sementara itu, pemerintah rencananya sidang isbat akan dilakukan di Auditorium HM Rasjidi Kementeran Agama pada Minggu (1/5/2022).

Mendekati libur lebaran, banyak orang dibuat pikiran karena biasanya berat badan akan naik setelah mengkonsumsi banyak hidangan bersantan dan berlemak.

Namun kamu tidak perlu kuatir, ada tiga jenis diet yang mampu untuk menurunkan berat badan usai libur Lebaran, seperti yang dilansir dari Tribun Travel.

1. Diet Mayo

Diet Mayo adalah diet dengan menghindari garam atau zat-zat asin lainnya.

Sehingga kamu diperbolehkan untuk makan makanan apa aja asal makanan tersebut sehat, tidak dimasak dengan garam, dan tidak boleh minum air es.

Baca Juga: Pantas Langsing Singset Dalam Waktu Singkat, Aurel Hermansyah Rajin Konsumsi Ini Tiap Hari hingga Buat Berat Badannya Turun Cepat

Selain itu, kamu juga harus rutin minum air putih, minimal delapan gelas per hari yang berguna untuk membuang sisa-sisa garam yang masih ada di dalam tubuh.

Garam dihindari ketika diet mayo karena garam bisa mengikat air yang masuk, sehingga berat badan bertambah, jadi jangan heran jika ketika diet mayo, kamu bakal lebih sering buang air kecil.

PROMOTED CONTENT