Harga Sembako Telur Ayam Naik Salip Daging Ayam, Mending Beli yang Mana? Ternyata Ini yang Lebih Banyak Proteinnya!

GridPop.ID - Belakangan ini harga sembako telur ayam mengalami peningkatan yang cukup signifikan, bahkan menyalip harga sembako daging ayam.

Di mana harga sembako telur ayam kini menyentuh Rp 30 ribu per kilogram.

Kenaikan harga sembako telur ayam ini tentu membuat ibu-ibu rumah tangga berpikir lebih baik membeli yang mana, telur ayam atau daging ayam?

Pasalnya, seperti yang dilansir dari KompasTV, satu kilogram daging ayam di pasaran kini rata-rata berkisar Rp 27 - 28 ribu.

Kenaikan harga sembako telur ayam ini diduga disebabkan karena cairnya bantuan sosial Program Keluarga Harapan.

Sehingga permintaan telur ke peternak meningkat.

Lantas, secara kandungan gizi lebih baik telur ayam atau daging ayam?

Melansir dari Kompas.com, protein tersusun dari asam-asam amino.

akanan hewani mengandung asam amino yang lengkap untuk berbagai kebutuhan fungsi tubuh.

Karena itulah, produk hewani lebih disarankan untuk mendapatkan protein.

Sumber protein hewani yang bisa kita andalkan antara lain telur, daging, ikan, juga daging unggas.

Ketahui kandungan protein dari setiap protein hewani ini.

PROMOTED CONTENT