GridPop.ID - Tak banyak yang tahu jika daun kelor bermanfaat sebagai tips hidup sebagai obat herbal.
Bahkan tak hanya daun kelor, seluruh bagian tanaman termasuk akar, kulit tanaman dan bijinya berguna untuk manusia dan hewan.
Karena hal tersebut tanaman daun kelor mendapat julukan miracle tree atau pohin ajaib karena hampir semua bagiannya bisa digunakan sebagai obat, makanan dan proses penjernihan air.
Mengutip Kompas.com yang melansir WebMD, daun kelor mengandung vitamin C tujuh kali lebih banyak daripada jeruk, serta mengandung kalium 15 kali lebih banyak dari pisang.
Daun kelor juga mengandung kalsium, protein, zat besi, dan asam amino.
Lantas, seperti apa manfaat daun kelor untuk kesehatan?
Berikut penjelasannya.
1.Meningkatkan kadar gula darah
Beberapa penelitian menunjukkan daun kelor bisa menurunkan gula darah agar tetap berada dalam batas sehat.
Selain menurunkan kadar gula dalam darah, tanaman ini juga meningkatkan efektivitas kerja hormon insulin.
Dengan begitu, daun kelor membantu mencegah terjadinya resistensi insulin dan diabetes.
| Source | : | Kompas.com |
| Penulis | : | Andriana Oky |
| Editor | : | Andriana Oky |
Komentar