Tips Hidup Cegah Kulit Kering Setelah Berenang, 5 Langkah Berikut Ini Wajib Dicoba!

GridPop.ID - Kulit kering merupakan salah satu efek samping negatif dari berlama-lama menghabiskan waktu di dalam air atau berenang.

Saat seseorang berendam di dalam air atau berenang dalam waktu yang lama, maka kulit biasanya akan kering.

Nah, simak tips hidup untuk mencegah kulit kering setelah berenang berikut ini dilansir dari GridHealth.ID

Saat seseorang berendam di dalam air dalam waktu yang lama, maka kulit akan kehilangan minyak sebum kulit, sebagai pelembab alami tubuh.

Minyak sebum adalah zat lilin yang dikeluarkan oleh kelenjar sebaceous dan menjadikan kulit hingga rambut lebih lembab.

Kondisi inilah yang membuat seseorang setelah keluar dari kolam renang, menjadi kulit kering karena menandakan bahwa minyak sebum pada kulit hilang.

Kulit kering setelah berenang bahkan disebut oleh para ahli sebagai xerosis perenang, yaitu jenis dermatitis yang disebab oleh berjam-jam di dalam air dengan gejala kulit kering, bersisik, dan gatal.

Klorin yang berada di dalam air kolam dapat semakin mengeringkan kulit, dimana pH dari klorin ada di angka tujuh sedangkan kulit normal seseorang memiliki pH 4,7.

Untuk mencegah kondisi kulit kering setelah berenang, cobalah untuk melakukan beberapa hal berikut ini, yaitu:

1. Segera mandi dan gunakan pelembab setelah berenang

2. Perbanyak air putih, baik sebelum dan sesudah berenang

Baca Juga: Tips Hidup Atasi Kulit Kering Pecah-pecah, Berikut Ini Bahan Alami Rumahan yang Ternyata Bisa Mengatasianya

PROMOTED CONTENT