Tips Hidup Sehat Bermodalkan Kunyit, Cukup Konsumsi Seminggu Full saat Perut Masih Kosong, Maka 5 Manfaat Ini Akan Terasa

GridPop.ID - Kunyit memiliki beragam manfaat bagi kesehatan tubuh, terlebih jika dikonsumsi dalam keadaan perut kosong.

Mengutip Healthline via GridHot.ID, kunyit merupakan bahan alami yang banyak mengandung senyawa antiperadangan dan antioksidan.

Bahkan dalam pengobatan tradisional China dan Ayurveda, kunyit dipercaya mampu menyembuhkan nyeri haid, radang sendi hingga menjaga kesehatan pencernaan.

Manfaat yang beragam tersebut tak lepas dari kandungan kunyit berupa zat curcumin.

Nah, mengutip Intisari.ID, berikut adalah tips hidup tentang manfaat kunyit yang akan menyehatkan tubuh jika dikonsumsi saat perut kosong.

Cara penyajian minuman kunyit ini cukup mudah.

Kamu hanya perlu memasukkan satu sendok teh bubuk kunyit ke dalam satu gelas air hangat.

Pastikan kamu mengonsumsi ramuan ajaib ini di pagi hari sebelum sarapan dan ketika perut dalam keadaan kosong.

Minum ramuan ini secara rutin selama seminggu dan rasakan manfaatnya berikut ini.

- Meredakan Radang Sendi

Sebuah studi yang dilakukan pada 2012 membuktikan, kunyit memiliki aktivitas yang kuat dibandingkan diklofenak yang biasa digunakan dalam perawatan nyeri.

Baca Juga: TIPS HIDUP yang Jarang Orang Tahu, Ternyata Kunyit Bisa Kembalikan Warna Bibir Menghitam Jadi Pink Alami dan Kissable, Begini Caranya!

PROMOTED CONTENT