Manfaat Puasa Ramadhan 2023, Ternyata Ampuh untuk Turunkan Berat Badan, Berikut Ini Penjelasan Sains

GridPop.ID - Ramadhan 2023 akan segera tiba.

Seluruh umat muslim pun akan melaksanakan ibadah puasa Ramadhan 2023.

Tak hanya menahan lapar dan hawa nafsu, manfaat puasa Ramadhan 2023 ternyata juga ampuh untuk turunkan berat badan.

Berikut ini penjelasannya menurut sains.

Dilansir dari laman kompas.com, puasa Ramadhan adalah sebuah kewajiban yang dijalan selama 30 hari.

Namun, dibalik hal ini, ternyata sains menunjukkan berbagai manfaat puasa, salah satunya dalam menurunkan berat badan.

Puasa adalah ritual yang telah dipraktikkan oleh masyarakat dunia sejak ribuan tahun lalu, bahkan tidak hanya dilakukan oleh umat Islam.

Kendati metode puasa yang dilakukan beragam dan dengan tujuan atau mendapatkan manfaat yang berbeda.

Puasa Ramadhan yang saat ini dijalankan oleh umat muslim termasuk kategori dry fasting atau puasa penuh, dilansri dari Healthline, Jumat (7/5/2021).

Baca Juga: Panik Kepergok hendak Merampok, Pria Ini Gorok Leher Wanita di Hotel Bona Pasogit hingga Tewas

PROMOTED CONTENT