GridPop.ID - Tak terasa sudah setengah perjalanan lebih umat muslim menjalankan ibadah puasa Ramadhan.
Itu artinya, hari raya Idul Fitri sebentar lagi akan datang.
Nah, menjelang lebaran, biasanya masyarakat akan menyajikan makanan bersantan.
Seperti diketahui, makanan bersantan identik dengan hidangan khas lebaran.
Terkadang, banyak orang "khilaf" makan hidangan bersantan terlalu banyak karena sangking nikmatnya menikmati momen makan bersama keluarga setelah sebulan penuh berpuasa.
Tapi, tahukah kamu bahwa di balik kenikmatannya, makanan bersantan menyimpan banyak efek negatif untuk kesehatan?
Bahaya makanan bersantan
Makanan bersantan memang nikmat dan gurih sehingga kerap membuat kita ketagihan.
Apalagi dinikmati bersama keluarga, membuat selera makan semakin bertambah sehingga tanpa sadar kita sudah menghabiskan lebih dari satu porsi.
Sayangnya, di balik makanan yang nikmat ini bisa memicu banyak masalah kesehatan jika dikonsumsi berlebihan.
Berikut berbagai efek samping konsumsi makanan bersantan berlebihan:
| Source | : | Kompas.com |
| Penulis | : | Grid. |
| Editor | : | Helna Estalansa |
Komentar