6 Cara Mengatasi Lelah Setelah Berhubungan Intim dengan Pasangan

GridPop.ID - Tak hanya untuk kepuasan seksual, berhubungan intim dengan pasangan juga dipercaya bisa meningkatkan kebahagiaan.

Dilansir dari laman kompas.com, untuk menghidupkan kembali api cinta dalam sebuah hubungan, salah satu caranya ternyata bisa dilakukan dengan rutin berhubungan intim.

"Pasangan yang rutin berhubungan seks satu kali setiap minggu, lebih cenderung memiliki hubungan yang bahagia dan memuaskan, di dalam dan di luar kamar tidur," demikian penjelasan Ian Kerner, PhD, LMFT, seorang terapis seks berlisensi kepada Andrea Syrtash, di Podcast mengenai kehamilan.

Meski demikian, banyak pasangan yang mungkin merasa lelah setelah berhubungan intim.

Bagi pasangan suami istri, berikut ini cara mengatasi lelah setelah berhubungan intim yang mungkin bisa membantu.

1. Istirahat yang cukup

Setelah aktivitas seksual yang intens, tubuh Anda membutuhkan waktu untuk pulih dan mengistirahatkan diri.

Cobalah untuk tidur atau berbaring di tempat yang nyaman setelah berhubungan intim.

2. Konsumsi air putih yang cukup

Baca Juga: Kenali Penyebab Pasangan Enggan Berhubungan Intim hingga 5 Tips Mengatasinya

Setelah berhubungan intim, tubuh Anda membutuhkan cairan untuk mengganti cairan tubuh yang hilang selama aktivitas seksual.

Konsumsi air putih yang cukup setelah berhubungan intim dapat membantu Anda merasa lebih segar dan bugar.

PROMOTED CONTENT