Pantas Rasakan High Sex Drive, Berikut Ini Penyebab Tingginya Hasrat Seksual untuk Lakukan Hubungan Intim

GridPop.ID - Istilah high sex drive mungkin sudah tak asing lagi bagi pasangan suami istri.

Istilah ini mengacu pada kondisi seseorang dengan gairah seksual yang tinggi.

Kondisi gairah seksual yang tinggi tentunya berpengaruh pada suami istri saat berhubungan intim.

Sebenarnya, dorongan hasrat seksual yang tinggi dalam hubungan suami istri bisa dipengaruhi oleh banyak faktor.

Termasuk karena hormon hingga tingkat stres yang dialami oleh seseorang.

Dilansir oleh kompas.com dari laman Insider, berikut alasan mengapa pasangan mungkin memiliki dorongan seks yang tinggi atau high sex drive:

1. Pengaruh Hormon

Alasan pertama mengapa pasangan memiliki dorongan seksual yang tinggi untuk melakukan hubungan intim adalah pengaruh hormon.

Hormon seks estrogen, progesteron, dan kadar testosteron dapat berubah-ubah.

Hormon-hormon inilah yang akan memengaruhi intensitas hubungan suami istri.

Bagi perempuan, kadar estrogen meningkat sebelum dan selama masa ovulasi.

Baca Juga: BAHAYA! Kenali 3 Efek Melakukan Hubungan Intim saat Datang Bulan, Lebih Baik Tahan Hasrat Bercinta

Inilah alasan yang menyebabkan gairah seks meningkat.

Sementara itu, kadar testosteron yang tinggi pada pria telah dikaitkan dengan libido yang lebih tinggi.

2. Lebih Banyak Berolahraga

Alasan lain mengapa kamu atau pasangan memiliki dorongan seks yang lebih tinggi untuk melakukan hubungan intim adalah karena lebih banyak berolahraga.

Artinya, kamu dan pasangan mengalami peningkatan aktivitas fisik atau penurunan berat badan.

Sebuah studi tahun 2018 mengungkapkan hubungan positif antara kebugaran fisik dan dorongan seks yang lebih tinggi.

Faktanya, para peneliti menemukan bahwa pada perempuan, gairah sangat dipengaruhi oleh daya tahan kardiovaskular.

"Aktivitas fisik dapat membuat kita merasa lebih terhubung dengan tubuh kita dan dapat meningkatkan citra diri," kata Kamil Lewis, terapis seks dan hubungan di California Selatan.

"Ketika kita merasa baik tentang diri kita sendiri, kita cenderung ingin melakukan hubungan seksual yang lebih sering."

3. Hubungan intim yang Menyenangkan

Beberapa orang mungkin mengalami peningkatan libido atau dorongan seksual saat menemukan diri mereka dalam hubungan intim yang menyenangkan.

Baca Juga: Memaksa Hubungan Intim Diantaranya, Ini 4 Bentuk Kekerasan Seksual Menurut Komnas Perempuan

"Jika (seks) adalah pengalaman yang baik dan menyenangkan, maka itu akan membuat kamu ingin melakukan lebih dari itu. Namun jika itu pengalaman buruk atau tidak menyenangkan, maka kamu akan enggan melakukan seks," kata Tamika K. Cross, MD, FACOG, seorang OBG-YN di Serenity Women's Health & Med Spa di Pearland, Texas.

Lebih lanjut, Tamika mengungakap bahwa sangat memungkinkan jika seseorang menginginkan sesuatu yang lebih dari hubungan seksual yang dilakukan, termasuk mencoba variasi posisi seks.

"Kamu akan menginginkan lebih dari sesuatu yang begitu nikmat, dan itu menyenangkan bagimu," tambahnya.

Itulah tiga penyebab mengapa seseorang memiliki dorongan seks yang tinggi dalam hubungan suami istri.

Makanan yang baik untuk kehidupan seks

Dikutip oleh serambinews.com dari Healthline (13/8/2022), ada 6 makanan yang memiliki nutrisi untuk meningkatkan libido serta kesehatan tubuh secara keseluruhan:

1. Tiram

2. Daging tertentu

3. Salmon

4. Kacang-kacangan dan biji-bijian

5. Apel

Baca Juga: Benarkah Minum Obat Kuat Bikin Durasi Hubungan Intim Jadi Tahan Lama?

6. Buah Bit

GridPop.ID (*)

PROMOTED CONTENT