2. Sayuran bergizi
Sayuran yang mengandung lemak raffinose dan sulfat dapat meningkatkan perut kembung dan akan membuat kamu merasa tidak nyaman dan kesakitan.
3. Bawang putih
Allium yang terdapat pada bawang putih akan mengacaukan aroma bau pada tubuh.
Pastikan kamu menghindari bawang putih ya.
Karena ini akan mengacaukan malam romatis saat sebelum melakukan seks.
4. Produk kedelai
Kedelai mengandung isoflavon yang disebut fitoestrogen.
Terlalu banyak mengkonsumsi ini dapat menggangu keseimbangan hormonal baik pada wanita maupun pria.
5. Bir
Tidak hanya mengubah pikiran tetapi juga dapat mengubah libido karena mengandung hormon phytoestrogen.