4. Sereal
Nah lho?
Makanan yang hampir seluruh masyarakat dunia suka, ternyata menjadi penyebab kita kekurangan gairah saat bercinta.
Sereal yang biasanya dikonsumsi dengan dicampur susu, ternyata adalah bagian dari diet hambar yang menurunkan gairah seksual.
Tapi bukan berarti kamu tidak boleh mengonsumsi sereal, ada baiknya jika ingin bercinta saat malam hari, atur waktunya kapan harus makan sereal.