Pernah Alami Obesitas, Sederet Artis Ini Sukses Turunkan Berat Badan Secara Drastis Sampai Bikin Pangling, Penampilannya Kini Bikin Semua Mata Melongo!

Jadi pada saat size udah di XL. Yang XXL disingkirkan.

Pas udah L yang XL disingkirkan, gitu terus sampai lo sampai ke size yang lo mau.

Kenapa harus disingkirkan. Karena kalau lo membesar dan baju lo mulai sempit trus lo mikir “ gak apa2 deh de rumah masih ada yg longgar2”

nahhhh itu bahaya Yang ada lo balik ke size yg Lebih besar dan trusss bablas kembali ke BB awal.So intinya, Jadikan baju lo sebagai alarm lo. #semagat #fatlosstips #transformation

Baca Juga: Undang Teddy Suami Almarhum Lina jadi Bintang Tamu, Hotman Paris Banjir Sindiran Pedas dari Netizen: Nggak Ada Bintang Tamu yang Lain?

3. Dewi Hughes

Presenter Dewi Hughes juga sukses menurunkan berat badannya yang pernah mencapai 150kg.

Kini dirinya sudah turun sekitar 90 kg dalam waktu 15 bulan.

Dewi mengubah pola makannya dengan makanan real food.

Real food adalah semua makanan yang tumbuh di bumi dan disinari matahari, seperti sayur-sayuran, buah-buahan, kacang-kacangan, biji-bijian, umbi-umbian, ayam, telur, ikan, dan sapi.

Makanan real food langsung di dapat dari alam, tidak mengalami proses, dikaleng dan dimasak berulang-ulang.

Baca Juga: Diiringi Isak Tangis, Aksi Aurel Hermansyah Lepas Kepergian Atta Halilintar di Bandara Tuai Sindiran Pedas, Netizen: Geli Lama-lama Liat Aurel!