GridPop.ID - Lebaran adalah momen di mana beragam sekali makanan yang disajikan.
Sayangnya, jika kita tidak berhati-hati, makanan-makanan yang disajikan ketika lebaran bisa mengakibatkan kadar kolesterol naik.
Minum jus kulit nanas ternyata bisa jadi obat ampuhnya loh.
Nanas kaya akan vitamin C dan B (baik untuk produksi energi), tiamin, dan mangan yang penting untuk pertahanan antioksidan.
Selain itu, nanas juga merupakan sumber serat makanan dan bromelain (enzim) yang sangat baik.
Nanas sangat cocok untuk diet sehat karena tidak mengandung lemak, tidak memiliki kolesterol dan rendah sodium.
Penasaran akan manfaat lain dari kulit nanas?
Yuk kita intip bersama.