Tak Banyak yang Tahu, Letakkan Bawang Putih di Bawah Bantal Sebelum Tidur, Manfaatnya Luar Biasa Bagi Tubuh, Coba Kalau Tak Percaya

Kualitas tidur meningkat

Senyawa sulfur dalam bawang putih beserta aromanya memiliki efek menenangkan yang membantu meningkatkan kualitas tidur.

Menimbulkan rasa aman ini disebabkan oleh kandungan seng alami pada bawang putih.

Mengatasi insomnia

Baunya mungkin sedikit menyengat dan kita harus membiasakan diri pada awalnya.

Namun setelah beberapa hari, kita akan terbiasa dan merasa bahagia karena insomnia akan hilang dengan terapi ini.

Baca Juga: Bak Petir di Siang Bolong, Azriel Hermansyah Tiba-tiba Curhat Soal Anak Juga Manusia Hingga Menjerit Minta Perlindungan Tuhan, Ada Apa?

Aroma menyengat inilah yang menyebabkan otot menjadi rileks sehingga kita tidak lagi mengalami gangguan tidur.