GridPop.ID - Tomat merupakan salah satu sayuran yang memiliki segudang manfaat untuk kesehatan.
Berbagai kandungan nutrisi dalam tomat seperti flavonoid dan phyto chemical lain yang memiliki sifat anti karsogenik membuat tomat menjadi sayuran favorit.
Tomat mengandung beragam nutrisi bermanfaat dan antioksidan, termasuk asam alpha-lipoic, lycopene, kolin, asam folat, betakaroten dan lutein.
Jika anda biasanya menyimpan tomat di kulkas, anda mungkin memerhatikan perubahan pada rasa dan teksturnya.
Apakah itu baik bagi kesehatan?