Bams menjelaskan bahwa ia benar-benar melakukan olahraga secara intens.
Setiap harinya, Bams selalu melakukan olahraga selama tiga hingga empat jam.
Maka dari itu, tak membutuhkan waktu lama untuk Bams bisa mendapatkan bentuk tubuh seperti sekarang ini.
"Lumayan rusuh sih (olahraganya). Gua hampir setiap hari sepeda 50 sampai 60 kilometer. Terus abis itu ngegym sejam. Hampir setiap hari," jawab Bams..
Bukan hanya soal perubahan tubuhnya, Bams juga menjelaskan tentang perubahan gaya rambutnya kini yang terlihat botak.
Kini, kata Bams, ia nyaman dengan kepala botak dan hal itu bermula dari syuting video klip lagu terbarunya.
"Gara-gara botak ya (Raffi tak mengenali)? Jadi kalau botaknya itu karena single gua yang baru, Derana. Jadi gua memang di lagu itu potong rambut, jadinya ketagihan. Kemarin sempet panjang, males juga. Enak kalau botak," jawabnya.
Potret Buncit Jadi Roti Sobek
Sebelumnya, Bams mengaku sempat tak peduli dengan diri sendiri bahkan merasa gagal.
Hasilnya, bobot tubuhnya melonjak pesat hingga perutnya terlihat membuncit.