Sering Tak Disadari Hingga Merenggut Nyawa Suami Kartika Soekarno, Ini Penjelasan dan Gejala Kamu Mengalami Insulin Shock

Setelah lima belas menit, periksa gula darah untuk mengetahui apakah sudah terjadi peningkatan gula darah atau belum.

Jika gula darah masih rendah, seseorang diperbolehkan untuk makan lebih banyak makanan tinggi gula untuk meredakan gejala.

Dan jika cara ini masih belum bisa menaikkan kadar gula darah, segera hubungi dokter atau cari pertolongan di Unit Gawat Darurat (IGD).

Selain mengenal gejalanya, penting juga untuk menghindari kondisi hipoglikemia atau kadar gula darah rendah agar tidak berkembang menjadi insulin shock dengan langkah-langkah berikut:

Baca Juga: Bongkar Sifat Asli Raul Lemos, Krisdayanti Akui Merasa Bersyukur Menikah dengan Pria Asal Timor Leste: Suami Mau Angkat Saya Selevel Dengannya

Sering Mengecek Gula Darah

Melansir dari Healthline, mengecek kadar gula darah secara teratur penting untuk membantu mempertahankan kadar gula yang normal.

Kadar gula yang normal adalah kadar gula yang tidak terlalu rendah, namun juga tidak terlalu tinggi.

Pada kondisi hipoglikemia, seseorang telah dikatakan mengalami hipoglikemia saat kadar gula darah berada di bawah angka 70 mg/dL.

Baca Juga: Adu Mulut Tak Terelakkan, Barbie Kumalasari Terus Cari Pembenaran Hingga Buat Sabrina Ristawan Terdiam Menyimak, Galih Ginanjar: Aku Pikir Harus Move On

Selalu Menyediakan Camilan

Menyediakan camilan penting untuk mencegah “kelaparan” apalagi ketika berpergian jauh yang akan menghabiskan waktu lebih dari lima jam.

Bawalah camilan yang kaya akan karbohidrat seperti granola, buah segar atau kering, jus buah, dan kue.