GridPop.ID - Jahe menjadi salah satu bahan rempah yang cukup populer di tengah pandemi corona.
Dalam tips kesehatan, Jahe dipercaya bisa meningkatkan sisten imun dan juga menyembuhkan batuk.
Merujuk artikel terbitan Kompas.com, diungkapkan rimpang jahe kerap diguakan sebagai bahan minuman herbal.
Biasanya jahe akan dibakar kemudian digeprek sebelum direbus dengan air dan gula batu atau gula aren.
Rutin meminum jahe memang mendatangkan banyak manfaat bagi kesehatan tubuh.
Beberapa diantaranya ada mengurangi risiko terkena kanker, menyehatkan saluran penceraan, mengurangi nyeri otot, menurunkan gula darah hingga meredakan kram menstruasi.
Namun semua manfaat jahe itu akan hilang tatkala diminum pada waktu yang salah.
Dilansir dari TribunJateng.com, diungkapkan ketika jahe diminum saat perut kosong malah bisa menghambat pencernaan.
Ahli pengobatan, Chris Kilham menyebutkan jahe tak baik dikonsumsi saat perut kosong.
Pasalnya jahe akan menimbulkan masalah laiin pada pencernaan terutama lambung.
Kilham mengatakan jika minum air jahe akan memicu produksi enzim pada empedu.
Sehingga bila diminum sebelum makan atau saat perut kosong, enzim itu akan memicu stimulasi lambung yang bisa membuat tekanan pada saluran pencernaan.
Perut akan terasa tidak nyaman dan perih.
Sehingga jika mengonsumsi jahe tanpa makan lebih dahulu, bisa menyulitkan pencernaan.
Orang yang memiliki sakit lambung atau perut sensitif akan merasakan efek ini.
GridPop.ID (*)