GridPop.ID - Siapa disini yang doyan makan belimbing wuluh?
Baru bayangin rasa asamnya saja, air liur di mulut langsung mengucur deras ya!
Tapi jangan salah, dibalik rasanya yang begitu asam, belimbing wuluh nyatanya punya segudang manfaat untuk kesehatan loh!
Belimbing wuluh atau yang dikenal juga sebagai belimbing sayur ini sering digunakan untuk menambah rasa asam pada masakan.
Sebab jika dimakan langsung, belimbing wuluh rasanya sangat asam, cocok untuk pengganti asam jawa pada masakan.
Pohon belimbing wuluh sendiri mudah ditemukan di Indonesia dan buahnya sangat banyak sampai-sampai bisa jatuh ke tanah.
Tapi tahukah anda, selain dimanfaatkan untuk memasak sayur, belimbing wuluh ternyata bisa kamu olah menjadi minuman yang kaya manfaat.
Penasaran bagaimana caranya? Simak penjelasannya berikut ini!
Dilansir dari Kontan.co.id, belimbing wuluh diketahui mengandung provitamin A, vitamin B, dan vitamin C, serta besi, kalsium, fosfor, dan kalium/potasium.
Melansir dari buku Tanaman Obat Keluarga, karya Fauziah, belimbing wuluh mengandung cukup banyak zat aktif seperti saponin, tanin, peroksida, asam format, glukosa, kalsium oksalat, dan sulfur.
Kandungan tersebutlah yang membuat belimbing wuluh banyak dimanfaatkan sebagai obat herbal.
Dengan kandungan yang luar biasa itu, tak heran jika belimbing wuluh dipercaya mampu sembuhkan beberapa penyakit.
Beberapa penyakit tersebut antara lain sariawan, batuk, darah tinggi, hingga kolesterol.
Selain itu, parutan belimbing wuluh yang dicampur dengan garam ternyata bisa juga dipakai untuk perawatan wajah dan mengobati jerawat.
Nah, untuk mendapat khasiat dari buah mungil ini, kamu bisa mengolah belimbing wuluh dengan berbagai cara.
Salah satu cara yang paling mudah adalah dengan mengonsumsi air rebusan belimbing wuluh.
Dikutip dari Nakita.ID, begini cara mudah membuat ramuan herbal dan masker belimbing wuluh.
Minuman Herbal Belimbing Wuluh
Pertama, siapkan tiga buah belimbing wuluh berukuran sedang kemudian cuci bersih.
Jika sudah, potong belimbing wuluh hingga beberapa bagian lalu rebus dengan tiga gelas air.
Tunggu hingga mendidih sampai menyisakan segelas air rebusan saja.
Tuang ke dalam gelas dengan menyaringnya hingga air rebusan belimbing dingin.
Anda bisa langsung meminumnya secara rutin di pagi hari setelah sarapan.
Masker Belimbing Wuluh
Selain diminum secara langsung, belimbing wuluh ternyata bisa juga dipakai sebagai masker wajah alami yang kaya akan vitamin A dan C.
Caranya, cukup cuci bersih belimbing, kemudian tumbuk hingga halus dan aplikasikan pada wajah secara merata.
Diamkan selama 10 menit dan lakukan sebelum tidur supaya hasilnya maksimal.
Selamat mencoba!
GridPop.ID (*)