GridPop.ID - Flek hitam atau bintik hitam merupakan masalah kulit yang banyak dialami oleh pria maupun wanita.
Pada dasarnya, flek hitam biasanya tidak perlu dikhawatirkan dan tidak memerlukan perawatan.
Melansir Kompas.com, flek adalah bercak berwarna kecokelatan atau kehitaman yang dapat muncul di kulit wajah atau daerah lain pada tubuh karena meningkatnya produksi melanin.
Selain karena paparan sinar matahari atau sinar ultraviolet (UV), banyak hal lain yang dapat menjadi penyebab munculnya flek di wajah.
Antara lain efek samping obat-obatan, masalah hormonal, bekas jerawat atau eksema, faktor keturunan, asupan gizi yang kurang seimbang, efek samping penggunaan kosmetik yang kurang tepat, hingga pertanda penyakit hati.
Demi menghilangkan flek hitam, banyak orang memutuskan untuk melakukan perawatan wajah meski harus menggelontorkan dana tak sedikit.
Namun melansir The Health Site via Nakita.ID, ternyata ada cara sederhana yang bisa anda lakukan sendiri untuk mengatasi flek hitam.
Simak yuk tips dan triknya berikut ini!
1. Mulai gunakan sunscreen
Seseorang yang mengetahui tentang perawatan kulit pasti tahu bahwa memakai sunscreen adalah suatu keharusan dalam setiap rutinitas kita.
Paparan sinar matahari dapat menyebabkan respons melanin dalam tubuh, yang dapat menyebabkan kulit menggelap karena sinar matahari.
Namun hal ini juga dapat menyebabkan hiperpigmentasi, yang menyebabkan bintik-bintik gelap.
Mengaplikasikan sunscreen ke rutinitas perawatan kulit kita adalah cara yang efektif untuk mencegah pembentukan bintik hitam karena matahari.
2. Tetap terhidrasi
Salah satu alasan utama kulit seseorang memunculkan bintik hitam adalah karena mengalami dehidrasi.
Tidak minum cukup air membuat tubuh kita berisiko mengalami banyak masalah kulit, termasuk bintik hitam.
Jadi, mengonsumsi air yang cukup dapat bertindak sebagai penghalang alami untuk masalah kulit seperti bintik hitam dan membantu kita mendapatkan kulit yang bersih.
3. Antioksidan adalah suatu keharusan
Korektor bintik hitam sering diformulasikan dengan antioksidan untuk meminimalkan munculnya bintik hitam.
Ini dikarenakan antioksidan dapat meningkatkan produksi kolagen dan membantu mencegah pigmentasi kulit abnormal.
Ini juga membantu menghambat tirosinase, enzim yang bertanggung jawab untuk produksi melanin.
4. Eksfoliasi kulit dengan pepaya
Pepaya mengandung asam alfa-hidroksi, sejenis asam yang digunakan untuk kulit kering dan beberapa produk anti-penuaan.
Pepaya dapat membantu menghilangkan sel-sel kulit mati dan kusam, serta memperlihatkan sel-sel kulit yang sehat.
Eksfoliasi atau pengelupasan kulit dengan pepaya akan membantu menghilangkan partikel-partikel mati dan membantu mencerahkan kulit secara alami.
Yang perlu kita lakukan sangatlah sederhana yaitu, menumbuk pepaya matang dan mengoleskannya ke kulit.
Lalu, cuci wajah menggunakan gerakan melingkar yang lembut untuk hasil yang efektif.
5. Manfaatkan kunyit
Di antara semua rempah-rempah, kunyit adalah salah satu rempah yang paling umum digunakan dalam pengobatan Timur karena khasiat penyembuhannya.
Hal ini dikarenakan kunyit mengandung antioksidan dan sifat anti-inflamasi yang digunakan untuk mengobati jerawat, mengurangi bekas jerawat, memerangi radikal bebas dan mencerahkan hiperpigmentasi.
Caranya, cukup oleskan kunyit yang dicampur dengan air pada area yang terdapat bintik-bintik hitam.
6. Jangan lewatkan penggunaan krim malam
Perlu diketahui bahwa kulit biasanya memperbaiki dan meremajakan saat kita tidur.
Mengaplikasikan krim malam akan memungkinkan vitamin yang tepat, mencapai sel-sel kulit dan bersinar dari dalam.
Beberapa bahan dalam krim malam yang dapat membantu meringankan bintik hitam antara lain vitamin A, vitamin C, vitamin B12, dan vitamin E.
GridPop.ID (*)