3. Membersihkan tubuhAir mentimun mengandung detoksifikasi, yang mengeluarkan racun-racun dari tubuh.Termasuk membersihkan hati, juga mengeluarkan metabolit yang ada pada tubuh.Air mentimun juga membantu organ-organ tubuh untuk bekerja lebih efektif.4. Mengurangi kolesterol jahatKolesterol yang terkandung dalam air mentimun ini dapat membantu mengeluarkan kolesterol.Sehingga, air mentimun ini dapat mencegah tekanan darah tinggi dan penyakit jantung.Mentimun juga dapat membantu aliran darah lebih lancar.5. Membantu melawan kankerKadar antioksidan (pinoresinol) yang tinggi dalam air mentimun dapat mengurangi resiko penyakit kanker.Kandungan antioksidan ini yang dikandung dalam air mentimun ini memiliki manfaat untuk mengeluarkan radikal bebas yang menyebabkan sel-sel rusak dan kanker.6. Membuat ginjal sehatMentimun juga dapat mengurangi kandungan kadar asam urat dalam tubuh.Di samping itu, air mentimun juga dapat menghilangkan kreatinin, asam urat dan juga limbah lain yang terkumpul dalam ginjal.