Find Us On Social Media :

Cium Bau Menyengat yang Dikira Kebocoran Gas, Bule Ini Panik Bukan Kepalang Sampai Panggil Pemadam Kebakaran, Ternyata Sumbernya dari Makanan Tak Terduga Ini

By Sintia N, Rabu, 3 November 2021 | 05:31 WIB

ilustrasi orang panik freepik

Padahal jika menelisik lebih dalam, buah durian memiliki banyak nutrisi yang baik untuk kesehatan.

Melansir healthline, durian merupakan buah yang bergizi dan kaya serat, Vitamin B dan Vitamin C, serta senyawa antosianin, karotenoid, polifenol, dan flavonoid yang berfungsi sebagai antioksidan.

 

Masih melansir Kompas.com, durian juga terbukti secara ilmiah memiliki manfaat berikut:

1. Mengurangi risiko kanker

 

2. Mencegah penyakit jantung

3. Melawan infeksi

Namun disisi lain, durian juga memiliki efek samping yang buruk jika dikonsumsi secara berlebihan.

Sebab, durian diketahui mengandung alkohol yang memiliki efek serupa dengan minuman keras.

Para ahli percaya senyawa sulfur dalam durian dapat mencegah enzim tertentu untuk memecah alkohol dan menyebabkan peningkatan kadar alkohol dalam darah.

Itu sebabnya, mengonsumsi durian terlalu banyak membuat kita merasa mual, muntah, dan jantung berdebar.

Selain itu, hindari juga mengonsumsi durian bersama dengan alkohol agar tak menimbulkan masalah kesehatan serius.

Baca Juga: Terjebak di Kereta yang Baru Kecelakaan, Remaja Ini Langsung Hubungi Orang Tua Beri Pesan Mengharukan, Terkuak Alasannya Takut Hal Ini Akan Terjadi!

GridPop.ID (*)