GridPop.ID - Cuaca akhir-akhir ini memang sedang tidak menentu.
Tidak jarang, badan pun terasa kedinginan meski kamu tidak demam.
Lantas apa sebab sebenarnya?
Melansir dari Kompas.com, umumnya seseorang bisa menggigil kedinginan ketika otot tubuh mengalami perubahan cepat antara kontraksi dan relaksasi.
Namun, ada beberapa hal yang bisa jadi pemicu seseorang merasakan kedinginan tapi badan tidak demam, antara lain:
1. Udara sangat dingin
Anda bisa kedinginan ketika berada di tempat yang sangat dingin atau suhu udara ruangan terlalu dingin.
Seiring bertambahnya usia, tubuh manusia jadi lebih susah mengatur suhu tubuh. Sehingga kalangan lansia, terutama penderita penyakit diabetes atau jantung, semakin rawan kedinginan.
2. Kelenjar tiroid kurang aktif atau hipotiroid
Kelenjar tiroid berguna untuk mengatur tingkat metabolisme dan mengontrol kesehatan.
Gangguan pada kelenjar ini menyebabkan tubuh jadi lebih peka pada hawa dingin, sehingga lebih rawan kedinginan.
3. Kadar gula darah turun drastis atau hipoglikemia
Hipoglikemia dapat menyebabkan penderita merasakan badannya gemetaran, otot lemas, dan kedinginan.
Kondisi ini rawan dialami penderita diabetes yang mengonsusmi obat pengontrol gula darah. Namun, ada juga orang yang gula darahnya turun tapi bukan pengidap diabetes.
4. Reaksi emosional
Penyebab kedinginan tapi tidak demam juga bisa terkait reaksi emosional yang intens pada suatu ketakutan, kecemasan, atau merasakan pengalaman yang menyentuh.
Reaksi ini terjadi ketika sistem saraf memicu pelepasan hormon dopamin dan neurotransmitter.
Namun selain itu, seperti yang dikutip dari Tribun Kesehatan, bisa jadi rasa dingin yang sering Anda rasakan sementara orang lain tidak adalah tanda adanya beberapa penyakit mematikan ini.
Anemia
Anemia terjadi karena sistem tubuh tidak dapat membuat cukup sel darah merah normal untuk membawa oksigen ke seluruh tubuh.
Ada beberapa jenis anemia. Kecenderungan utuk merasa dingin adalah gejala umum bagi banyak penderitanya.
Gejalan anemia lainnya meliputi kelelahan, terlihat pucat, dan detak jantung tidak teratur.
Hipotiroidisme
Tiroid adalah kelenjar yang berbentuk kupu-kupu di pangkal leher.
Ini membantu mengatur metabolisme Anda, reaksi kimia yang menjaga tubuh.
Jika kelenjar ini tidak menghasilkan hormon tiroid yang cukup, atau jika tubuh Anda tidak dapat memproses hormon itu secara efektif, Anda mungkin terkena hipotiroid.
Selain merasa dingin, gejala lain dari hipotiroidisme termasuk rambut yang mulai menipis, kulit kering, kelelahan, periode menstruasi yang tidak teratur atau berat, sembelit, dan berat badan bertambah.
GridPop.ID (*)