Biodata Artis Matthew White, Aktor Cilik Pemeran Hendrick di Film Danur, Kini Meninggal Dunia di Usia 12 Tahun

- Kiwi

Kiwi termasuk buah beri yang rendah gula dan vitamin C.

- Alpukat

Buah alpukat ini memiliki banyak lemak sehat dan rendah gula.

- Semangka

Buah musim panas yang ikonik ini memiliki kadar gula yang rendah.

- Blewah

Blewah memiliki kandungan vitamin A yang tinggi.

Selain buah tersebut, buah jeruk, stroberi, persik juga memiliki kadar gula yang rendah, buah-buah tersebut baik dikonsumsi untuk penderita diabetes.

Serta makanan berserat tinggi memperlambat pencernaan, sehingga gula darah tidak akan melonjak dengan cepat setelah makan buah. 

Baca Juga: Bikin Bulu Kuduk Merinding, Driver Ojol Ini Rela Ambil Orderan Antar Kota, Sempat Rasakan Hal Aneh Hingga Tak Sadar Penumpangnya Arwah yang Meninggal Beberapa Tahun Lalu

GridPop.ID (*)